Blog

Sorana este acum este o fetita energica, vesela si plina de viata, care adora miscarea si nu lipseste de la nicio sesiune sportiva NutriFitness. Cand a venit insa prima data la Centrul de Nutritie si Sport pentru Copii si Adolescenti NUTRIFITNESS, era trista, fara vlaga si nu se bucura de nimic.

Sportul si consilierea nutritionala oferite de echipa Centrului au scos-o din starea de apatie in care se afla de o perioada, cu toate ca incercase si alte sporturi, fara rezultate notabile.

read more

De fiecare data cand urca cele 100 de scari de la Plaja Modern, Adrian ii spunea mamei ca nu mai vrea la plaja data viitoare. Dupa o luna si jumatate de miscare la Centrul NutriFitness pentru copii, Adrian isi intrece mama pe scari, ajunge sus in cateva minute, fara sa gafaie, fara sa oboseasca, fara sa se planga ca-l dor picioarele.

Sportul i-a dezvoltat mobilitatea, flexibilitatea si rezistenta. Adrian este energic, mai puternic si iremediabil indragostit de miscare, iar mama sa este fericita sa-l vada sanatos si plin de viata.

Adrian vine la Centrul NutriFitness si face sport de trei ori pe saptamana, cate doua ore.

read more
fitness_ct

Centrul NutriFitness organizeaza super petreceri pentru supereroine si superoi (copii de 4 – 16 ani) cu tematica sportiva si meniuri sanatoase.

Pentru ca misiunea NutriFitness este aceea de a sustine si promova un stil de viata sanatos, oferim parintilor o modalitate de a distra copiii prin miscare fizica si jocuri, dar si a le oferi mancare si bauturi sanatoase, echilibrate nutritional si adecvate varstei lor.

read more

Lavinia are opt ani, este foarte independenta, are o vointa extraordinara si un zambet de milioane.

Lavinia vine la Centrul NutriFitness de trei ori pe saptamana si am aflat de la mama ei ca pentru prima oara nu mai cauta scuze ca sa nu faca miscare. Dimpotriva, cu greu pleaca acasa de la cursurile de fitness.

Lavinia ne povesteste cum a inceput totul : ”Am vazut centrul pe facebook si m-am gandit sa vin si eu aici pentru ca nu-mi placea cum ma simteam. Sunt mandra ca am slabit patru kilograme, si vreau sa mai slabesc inca 7! Abia astept! Deja am primit complimente de la prietenele mele si m-am simtit super bine ca se vad rezultatele!”

read more
E40J7562

Multi parinti ne spun ca intampina dificultati in a-si convinge copiii sa faca miscare, sa se joace afara cu alti copii, sau sa manance alimente hranitoare corpului lor. Este o lupta continua si cere rabdare si perseverenta din partea intregii familii pentru adoptarea unui stil de viata sanatos.

Uneori vedem mai repede semnele vizibile ale lipsei activitatii fizice sau alimentatiei deficitare –”kilograme in plus”. Insa aceste obiceiuri sanatoase sunt necesare tuturor copiilor, majoritatea problemelor de sanatate (apar poate mai tarziu, cand suntem deja adulti) fiind cauzate de aceste doua componente (nutritie si fitness) esentiale bunei functionari a organismului. De aceea, misiunea NutriFiness este de a forma obiceiurile sanatoase din copilarie.

Semnele mai putin vizibile sunt: lipsa de energie, probleme de concentrare, predilectia pentru jocurile statice (calculator, consule, televizor), dezinteres pentru joaca in aer liber cu alti copii si lista poate continua.

read more

Andreea Elena are sase ani, este super simpatica si sufletista, putin timida si foarte haioasa. Inca merge la gradinita, dar se pregateste din toamna sa mearga in clasa zero.

Andreea tocmai a primit diploma de merit si un cadou-surpriza pentru perseverenta cu care a urmat programele NutriFitness de sport si nutritie croite special pentru varsta si nevoile ei. A castigat si premiul II la concursul de tras cu arcul.

Ea ne spune ca ii place tare mult sa vina la NutriFitness sa se joace cu ceilalti copii. Ce-i drept, antrenorii de sport au conceput sesiunile de exercitii fizice tocmai pentru a fi distractive pentru copii si in acelasi timp sa le dezvolte conditia fizica.

read more
E40J7586

Exercitiile fizice pentru copii si adolescenti sunt foarte importante pentru ca le dezvolta armonios corpul, se pot bucura de o copilarie sanatoasa, de un organism puternic si un metabolism functional.

Asa cum pentru adultii care lucreaza foarte mult timp la birou spatele devine dureros, urcatul scarilor mai dificil iar nivelurile energiei si randamentului scad, la fel se intampla si cu copiii nostri care isi petrec foarte mult timp pe scaun (acasa, in masina, la gradinita sau scoala, la cursuri sau meditatii, in vizita sau chiar si in vacanta).

read more
Articol_centru_E40J7519

In luna aprilie 2016 am deschis in Constanta portile primului centru de sport si nutritie din Romania dedicat copiilor (4-15 ani) si adolescentilor (16+ ani) – NutriFitness Kids & Teens.

NutriFitness a insemnat o investitie majora pentru a ne asigura ca avem la dispozitie cele mai noi tehnologii si cele mai moderne instrumente alaturi de cele clasice necesare in lucrul cu copiii pentru a obtine cele mai bune rezultate. Vino sa te convingi!

read more